次の誕生日までこんなこと取り組んでみます(笑)

次の誕生日までこんなこと取り組んでみます(笑)

昨年のネタですが、11月には誕生日を迎え、ねっといんのメンバー有志で生誕祭を開催してくれました。ありがとうございます。気がつけば来年は1段階段を登っちゃうんですね・・・。ということで、今年は30代最後の1年になりますねぇ。歳を重ねると時間が早く感じるとよく言いますが、ほんとその通りです。振り返るとここ数年は時の流れるまま歩んでしまっているような気もしますし、チャレンジというところからは程遠い生活を送っちゃってる気しかしないので、次の階段に登る前にしっかりと自分にカツを入れつつ、人生の後半戦に向けて準備をしていきたいなーと思ってます。

そんなわけで、今のところ年齢より若くは見られることが多いのですが、30代最後の今年のテーマは、トータルアンチエイジング(笑)とりあえず、昨年の誕生日以降、以下の3点ちょっとずつ取り組んでます!

(1)ラーメンばっかり食べない(笑)

今までそんなに気にしてこなかったのですが、昨年の肺炎も含めて、身体にもガタが来始めてることは多少実感しているので、ラーメンばっか食べてないで食べ物にも気をつかって、健康面をケアしつつ、リフレッシュしてこー!と思ってます。ラーメンは週に2杯まで!(例外除く(笑))というハードルを設けてみます・・。

(2)私服を着る(笑)

人生、ほぼジャージで済んでしまう生活を送ってきましたが、それではそろそろタダのオヤジになりかねない・・ってことで、バドミントンと関係ない時は私服をできるだけしっかり着よう!と思ってます。私服よりバドミントンの服の方が遥かに多いですしね・・(^^;
この前の練習に私服を着ていったら、私服着てるの初めて見た!超レア!と言われました(笑)ビール祭りや他のイベントもあったので、初めて見るってことはないはずですが、私服の印象が皆無なようです・・(笑)

(3)外に出る(笑)

バドミントンの練習がなければ、ほぼ自宅にこもりっきりのひきこもり生活なのですが、世の中には面白いものがたくさんありますので、しっかりと外に出て、いろんなものに触れていろんな刺激を受けて、脳を活性化させないといけないなーと思っています。

こんな感じでやっていきま~す^^

キャンペーン的なやーつ、やっちゃいます

さて、別件ですが、こちらのブログを定期的にチェックいただいてる方は、普段お世話になっているバドミントンの仲間かと思いますが、長らく更新されていないブログをチェックしてくれたそんな仲間に向けて、ささやかですがキャンペーン的なやーつを実施したいと思います(笑)しばらく投稿にキーワードを盛り込んでいきたいと思いますので、ご覧いただいた方は、そのキーワードをσ(^^)宛にLINEでお知らせください。先着で、何かバドグッズをプレゼントしちゃいます(笑)σ(^^)のLINE知らない方は、ごめんなさいm(__)m キャンペーン対象外とさせていただきます。

全く来なかったら・・・途中でやめます(笑)

そして、本日のキーワードは「ちくわの磯部揚げ」とします(笑)


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